El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. O dicho de otra forma, cuando te haces mayor...te apuntas a Pilates.
Aro de Pilates de color morado. Medida: 38cm.